吵架了怎么办（10种正确的处理方法）

投稿用户 • 2023年2月7日 pm6:03 • 杂谈随感 • 阅读 152

　　感情也好，婚姻也罢!只要两个人在一起朝夕相处，就一定会发生分歧，就一定会产生矛盾，正如老话说得好，舌头跟牙齿还有打架的时候，更别提人与人之间的相处了。

　　每个人都是不同的存在，对待同一件事物每个人都有不同的看法和理解，发生分歧很正常，而好的吵架只会是增加感情的润滑油，最忌讳的就是把吵架吵成一种伤害，当无谓的争吵发生的多了，最后一定会动摇感情的基础。

　　那么两个人在一起经常吵架怎么办!到底应该如何避免吵架!吵架过后最正确的10种做法，你会吗?

　　1、不要互相伤害。

　　两个人吵架真的没有关系，但一定不要把吵架吵成一种伤害，两个人吵架的时候，一定不能动粗，不能恶语相加，更不能使用暴力，更加不要想着去征服对方，在吵架的时候争个输赢。

　　一旦在两个人矛盾激化的时候动粗，不但起不到任何降温的效果，只会把事情无限放大，只会最后一发不可收拾，人都是有底线的，一旦触碰到对方的底线，换来的一定是气不过的回应，只会是一场无限恶性循环。

　　这个世界上能征服一个人的，从来都不是暴力，唯有得到对方的信服才是真正的征服。

　　2、不要在吵架后冷战。

　　吵架过后的两个人，愤怒情绪都是最高昂的时候，很多人为了避免再次争吵，直接都会选择冷战，谁也不搭理谁，这样的行为确实能很好的避免二次争吵，但是最后，只会憋坏了自己。

　　人一旦产生了情绪，就一定要发泄，如果负面情绪得不到很好的发泄，很容易钻牛角尖，吵架后冷战的两个人，哪怕最后和好了，但由于上一次的矛盾还没有得到解决，只会积压在心里，从来慢慢累积到最后的一发不可收拾。

　　3、吵架后要学会分析。

　　两个人只要发生争吵，就一定有争吵的原因，不管最后谁对谁错，事情既然发生了，就一定得解决，一旦问题不能得到解决，就会积压在心里，最后因为各种问题的积压从而很容易导致再次争吵和爆发，很容易被上一次的矛盾影响情绪。

　　吵架后男女都要学会分析问题，为什么会争吵?吵架的原因在哪里?如何才能避免争吵?是不是自己真的做错了?有些时候别光指责对方，也应该多反省反省自己。

　　4、吵架后要学会解决。

　　找到吵架的原因以后，就一定要解决吵架的原因，气消了的两个人，一定得坐在一起心平气和的一起沟通，沟通才是维持一段感情的关键，谁也不是谁肚子里的蛔虫，你不说，我又怎么会知道你到底在想什么?

　　虽说家不是讲理的地方，但是一个人犯了错，最起码的勇敢承认一定要做到，一定不要让仇恨过夜，夫妻之间本就没有隔夜仇，俗话说得好，一炮泯恩仇，床头吵架床尾和这句话也不是说说而已!

　　5、保持冷静

　　有句话说千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和她发生矛盾的时候，你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更易冲动，也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了，但是小编希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟，一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。

　　6、不要讲伤人的话

　　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击他的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　　7、不要太在意谁对谁错

　　这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为小心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　　8、平静下来谈一谈

　　如果在吵架之后两个人都比较理智，那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。

　　9、换位思考

　　当你和她发生矛盾，不要总是觉得你认为怎样一定是正确的，换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题，也许你站在她的角度看问题，矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑，换位思考也许会被我们常常说在嘴上，但是真的到现实生活中后，很多情侣就会把这件事抛到脑后。

　　10、主动道歉

　　两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢?只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道歉吧，一念之差可能造成的结果就截然不同。

　　记住以上的步骤，一定会减少两个人之间的争吵，感情里最怕的就是折腾，而那些频繁又无谓的吵架，就是折腾!

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吵架了怎么办（10种正确的处理方法）

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