研究表明:当你真正爱上一个人的时候你就会觉得自卑

  泰戈尔写下这样几句诗:


  “我渴望静静地坐在你身旁,但我不敢,唯恐我的心儿会脱口而出。所以我轻松地谈天说地,并把真心藏在词语后面。”


  你有没有这样的感觉?


  当你喜欢上某个人时,第一感觉并不是激动,开心,而是“紧张、自卑和怯弱”。


  想要靠近对方,但总想到会被拒绝;


  想要跟他表明心意,但又害怕被他回以冷漠。


  实际上,这是一种正常的心理状态。


  当我们遇到真爱的时候,潜意识的想法其实是自卑。


  越爱一个人,你就越容易自卑;


  将对方抬高到你“遥不可及”的高度,将你自己的姿态放到尘埃里。


  

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  为什么越爱一个人,越自卑?


  第一:“光环效应”


  心理学上有个概念,叫“光环效应”。


  也被称之为“晕轮效应”。


  意思是:人们在社交关系,异性相处过程中,常常会出现“以偏概全,以点概面”的认知偏差。


  在异性相处过程中,你被对方的某个优点所吸引。


  比如:


  对方的声音,长相,身材,个人能力和条件,性格等等。


  而对方吸引你的地方,就无形之中抬高了他在你心中的地位。


  一旦建立了好的第一印象,在后续的相处过程里,我们就很难改变这样的印象。


  除非对方做出一些让你彻底改变想法的行为,否则你对他的好感会一直持续下去。


  而光环效应,就是“情人眼里出西施”。


  他的缺点,在你眼中也是优点;


  他的优点,在你眼里变成了遥不可及。


  就像张爱玲写下的那句话:


  “爱上一个人,你会把姿态放得很低,卑微到尘埃里。”


  

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  第二:“马太效应”


  什么是马太效应?


  一句话就可以概括:强者愈强,弱者愈弱。


  一个有钱的人,会越来越有钱,因为他有足够多的资源、社会地位以及人脉。


  而一个没钱的人,只会过得越来越糟糕,做任何事情都犹豫不决,瞻前顾后,不敢轻易尝试,梦想被扼杀。


  在爱情里,马太效应同样存在。


  举个例子:


  男女相处,男生很爱这个女生。


  为了跟这个女生在一起,他付出了自己的全部,包括:物质,爱情,情绪和时间等等。


  只要这个女生说一句话,他就毫无保留去做;


  只要女生有什么需求,他一定会毫不犹豫地去做。


  在这种情况下,男女之间的差异会越来越大,对待感情的态度也会越来越明显。


  

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  而在感情里付出越多的人,投入成本越多,内心也就充满执念。


  “被偏爱的人,有恃无恐;付出爱意多的人,畏畏缩缩,直到丢掉自我。”


  你说是不是这个道理?


  你为他付出那么多,你当然就“低人一等”;


  他接受你那么多好与爱意,当然就不在乎你的感受。


  一旦他在你身上无法获取到他想要的价值,那也就是他离你而去的时候。


  

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  如何改变这种自卑的心态?


  首先,要“摆正自己的心态”。


  好的,能够稳定持续下去的爱情,一定是双向奔赴,互相付出的状态。


  任何关系,如果只有一个人付出,超出一定时间与范畴,也会让人感到疲惫,随后就会放弃。


  你要有什么心态呢?


  “我爱你,不代表我是你的工具人;我们的感情,应该是平等的,相互的。”


  对方不理你,那你也不要理他;


  你为对方付出,他却不愿意给你回馈,那你就停止付出;


  如果你在他身上感受不到任何被爱,被关心,那就果断离开。


  摆正心态,做一个“自信的人”,你才能拥有爱情。


  

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  其次,发现自身的优点。


  你爱的人很不错,他有很多优点,可是你也不差啊。


  你要学会发现自己的优点,发现自身的优势,只有放大自己的优点,才能增强你的自信心。


  而爱情的本质是什么?


  是吸引力。


  放大自己的优点,提高自己的吸引力,爱情才能来到你身边。


  永远不要让自己当一个“舔狗”。


  毕竟,舔狗的下场往往都不怎么好,付出再多,终究是“感动自我”。


  

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