3岁以前宝宝如何开发智力(1-3岁大脑发育关键期)

  在许多家长眼中,开发宝宝智力,那是育儿专家该做的事,跟自己好像没什么关系,其实这种想法是存在误区的。对于宝宝的智力开发,并不是非得花钱去早教中心,然后规规矩矩的坐在椅子上听老师讲课。事实上,生活中处处都存在着教育,家庭环境,父母的陪伴与适当的引导,就是最好的早教。


  

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  第一、智力开发环境很重要


  对于1-2岁的宝宝来说,这个时间段大脑的成长发育是非常快的。如果孩子从小就生活在双语环境中,那么到了3、5岁的时候,孩子几乎能够流畅的进行英语中文的无缝切换,这是很多成年人都做不到的事情。


  

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  第二、引导并培养孩子的想象力


  有些细心、爱观察宝宝的妈妈会发现,处于这个年龄段的宝宝进步很快,每天都在学习新东西,如果我们在这个时候能够培养宝宝的想象力,那么对于他的智力发展是大有裨益的。


  那具体要怎么做呢?


  孩子的想象力来源于生活,自然首先从生活中开始入手。比如,多带孩子出去见见世面,通过印象的积累,宝宝就能够在多个印象之中进行串联,在头脑中建立“表现”。当我们说“苹果”,宝宝的脑海中就会浮现出“苹果”的样子来,这就是想象力的基础。


  

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  或者在带孩子出去游玩的过程中,引导宝宝观察周围的事物,但不必要求宝宝一下子记住。我们的目的是为了通过这些活动,来让宝宝的生活经验更丰富,对这个世界的认知更深,这样才能给宝宝的智力发育打下坚实的基础。


  第三、营养是智力开发的基础


  此外,我们还能通过补充营养的方式来让宝宝的大脑得到良好的发育。如果说想象力是高楼,那么大脑就是地基,重要性不言而喻。那么,补充哪些营养,才会对宝宝的智力发育有所帮助呢?


  想必你一定想到了,促进智力发育的就是赫赫有名的“DHA”。妈妈们会经常看到它的身影,事实上,它的作用也十分明显,能够促进宝宝的大脑和视网膜发育,让宝宝的智力发育更好,视力更强。


  

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  至于补充的途径也有很多,日常的饮食中,坚果类食物和深海鱼类、海鲜等都是富含DHA的。此外,妈妈们一般会通过奶粉或者藻油软胶囊来给宝宝进行补充,惠优喜藻油软胶囊蕴含着丰富DHA,能满足宝宝的日常摄入所需,为孩子的智力发育打下良好的基石。


  小结:胎儿期和0-3岁的婴幼儿期是孩子大脑发育的关键时期。据统计,把宝宝出生后脑神经细胞联系起来,这些神经细胞的联结70%-80%是在3岁前形成的。所以,这段时期孩子的饮食,对DHA的摄入,父母的陪伴、生活环境等,对宝宝大脑发育的影响都至关重要。


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